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        每到周末或節假日，總想多點親子時光。有沒有什么就地取材家里常見物品，家長和孩子共同完成的感統訓練的方法呢？貼心的感統100網小編今天就整理出，最典型的三大感覺體系的家庭感統訓練小游戲，以供大家參考。

        平衡感、本體覺

        倒走3-5步：讓孩子沿著一條直線倒退著走路，可以用家里的地板縫線作參考。開始時只要求孩子隨意在地板上倒著走，等孩子熟悉初步的要求后，要求他在沿直線倒著走。如果孩子開始時不能領會，需要給予身體指導，如：一人在前面扶著他的雙手，另外一人在他身后輪流抬起他的左右腳往后移。
 

        前庭覺

        吊床游戲：讓孩子躺在吊床上，兩位成人將吊床前后、左右擺動。先讓孩子仰臥在吊床上，必要時請第三位成人協助；熟悉后再讓孩子俯臥在吊床上，在孩子的前方地上置一玩具，前后搖晃時讓孩子拾取地上的玩具。孩子在初始時可能會緊張，家長可以給予安撫，避免孩子在吊床內掙扎誤傷。

        觸覺 

        擦背游戲+呵癢癢：給孩子洗澡時，家長用手撓孩子的頭頸、胳肢窩、腳底等皮膚觸覺敏感處；用海綿或毛巾輕擦孩子的背部，從上到下、從左到右，按順序擦，也可打圈式地擦。由輕到重，但必須考慮孩子的承受能力。如果孩子剛開始不愿配合， 可以放緩動作幅度，一陣輕一陣重。如果孩子害怕，或抗拒，先對其全身肌膚輕輕地撫摩，等孩子習慣以后再逐漸地把時間延長。

        以上就是常見的家庭場景中，不費器材的感統訓練小游戲。希望在百忙中的家長能多陪孩子。教育之路不平坦，時光也容易匆匆流逝，也許回頭來看，這段時光也是甜的。