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       好動(dòng)、注意力不集中、膽小、退縮、不合群、做作業(yè)速度慢……很多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)這些問(wèn)題，歸結(jié)為內(nèi)向或者多動(dòng)癥，然后給孩子吃藥或者打針，但是收效甚微；其實(shí)，這些都是孩子的感覺(jué)統(tǒng)合出現(xiàn)了問(wèn)題，這些并不能通過(guò)藥物治愈，但卻可以通過(guò)平時(shí)針對(duì)性的訓(xùn)練來(lái)改善，下面小編將一些適合家庭進(jìn)行的兒童感統(tǒng)訓(xùn)練的方法進(jìn)行匯總，給家長(zhǎng)們一個(gè)參考。

       感統(tǒng)失調(diào)主要包括兒童前庭覺(jué)、視覺(jué)、觸覺(jué)、本體覺(jué)的失調(diào)，感統(tǒng)訓(xùn)練的主要目的是讓孩子在玩樂(lè)中通過(guò)專門的訓(xùn)練器械，幫助兒童對(duì)感覺(jué)刺激產(chǎn)生合理的反應(yīng)，從而提升兒童的綜合能力，改善感統(tǒng)失調(diào)，希望以下兒童感統(tǒng)訓(xùn)練的方法匯總能幫助到孩子。

       兒童感統(tǒng)訓(xùn)練方法匯總之一：接球游戲

       訓(xùn)練目的：手臂的運(yùn)動(dòng)能力，社交能力

       訓(xùn)練要求：家長(zhǎng)與孩子對(duì)面而坐，家長(zhǎng)把球傳給孩子，同時(shí)鼓勵(lì)孩子將球傳給家長(zhǎng)

       難度設(shè)置：①開(kāi)始訓(xùn)練時(shí)，家長(zhǎng)可以直接將球放入孩子手中；②孩子適應(yīng)之后，家長(zhǎng)就將手伸向孩子，鼓勵(lì)孩子主動(dòng)來(lái)接球；③之后就選擇短距離的拋球，在孩子能夠接到球的范圍內(nèi)

       幫助給予：如果孩子沒(méi)有主動(dòng)接球拋球，可以請(qǐng)人給與身體上的指導(dǎo)，引導(dǎo)孩子完成一系列動(dòng)作

       兒童感統(tǒng)訓(xùn)練方法匯總之二：2步1級(jí)上樓梯

       訓(xùn)練目的：平衡力、協(xié)調(diào)能力

       訓(xùn)練要求：孩子能獨(dú)立伸出一只腳上一級(jí)臺(tái)階，然后另一只腳踏上同一級(jí)臺(tái)階

       難度設(shè)置：①開(kāi)始扶著扶手或者家長(zhǎng)的手上臺(tái)階；②獨(dú)立上臺(tái)階

       幫助給予：如果孩子不配合訓(xùn)練，可以在孩子完成訓(xùn)練后給與一定獎(jiǎng)勵(lì)，但是一定要在孩子完成訓(xùn)練之后才能給與獎(jiǎng)勵(lì)

       兒童感統(tǒng)訓(xùn)練方法匯總之三：會(huì)走上下傾斜15°左右的斜坡

       訓(xùn)練目的：重心、平衡感和小腿肌肉的控制能力

       訓(xùn)練要求及幫助給予：上坡：開(kāi)始時(shí)家長(zhǎng)可以站在孩子跟前拉著孩子，孩子熟悉之后就可以站在背后，有需要的時(shí)候可以推或者扶一下；下坡：開(kāi)始家長(zhǎng)同樣可以幫助孩子，將雙手放在孩子雙肩或者胸前，鼓勵(lì)孩子下坡，熟悉之后可以嘗試讓孩子抓著玩具甚至獨(dú)立走下斜坡

       難度設(shè)置：①走上斜坡；②雙手拿東西走上斜坡；③家長(zhǎng)幫助下坡；④獨(dú)自下坡

       兒童感統(tǒng)訓(xùn)練方法匯總之四：搖搖船

       訓(xùn)練目的：改善身體協(xié)調(diào)性、提供前庭覺(jué)和本體覺(jué)刺激

       訓(xùn)練要求：孩子躺在地上，兩手抱膝身體屈起成球狀，前后搖動(dòng)二十下，或左右滾動(dòng)二十下。

       幫助給予：開(kāi)始時(shí)孩子可能不能很好地控制身體或搖不動(dòng)，家長(zhǎng)需要給予身體協(xié)助，從側(cè)面輕推孩子的肩或臀，示意孩子順著給予的外來(lái)力量搖動(dòng)身體。一旦孩子掌握要領(lǐng)，及時(shí)撤消幫助，鼓勵(lì)孩子自己利用自身的力量搖動(dòng)身體。

       兒童感統(tǒng)訓(xùn)練方法匯總之五：抱球翻滾

       訓(xùn)練目的：提供前庭覺(jué)刺激

       訓(xùn)練要求：孩子躺在墊上，雙手抱著一個(gè)排球大小的球，高舉過(guò)頭。要孩子由墊子的一端再滾回來(lái)，球不可以松掉。

       難度設(shè)置：①滾3-4下；②從墊子一端滾到另外一端。

       幫助給予：開(kāi)始時(shí)孩子可能無(wú)法呈直線滾動(dòng)，成人需要給予身體協(xié)助，推動(dòng)他的肩膀或腳，把他的身體盡量推到呈直線的姿勢(shì)。

       兒童感統(tǒng)訓(xùn)練方法匯總之六： 擦背游戲

       訓(xùn)練目的：加強(qiáng)肌膚的接觸刺激，緩解觸覺(jué)感統(tǒng)失調(diào)

       訓(xùn)練要求：給孩子洗澡時(shí)，用海綿或毛巾輕擦孩子的背部，從上到下、從左到右，按順序擦，也可打圈式地擦。

       兒童感統(tǒng)訓(xùn)練方法匯總之七：能倒走3-5步

       訓(xùn)練目的：空間概念，協(xié)調(diào)身體協(xié)調(diào)能力。

       訓(xùn)練要求：孩子能沿著一條直線倒退著走路。

       難度設(shè)置：①開(kāi)始時(shí)只要求孩子隨意在地板上倒走，②孩子熟悉初步的要求后要求他在扶下沿直線倒著走；③要求孩子獨(dú)立地沿直線倒著走。

       幫助給予：1 如果孩子開(kāi)始時(shí)不領(lǐng)會(huì)，需要給予身體指導(dǎo)，如：一人在前面扶著他的雙手，另外一人在他身后輪流抬起他的左右腳往后移。2 偶爾地給予身體協(xié)助。

       這些兒童感統(tǒng)訓(xùn)練的方法匯總只是給家長(zhǎng)參考，平時(shí)的感統(tǒng)訓(xùn)練的方法需要家長(zhǎng)們根據(jù)孩子本身的情況來(lái)選擇，避免沒(méi)有效果或者讓孩子產(chǎn)生排斥的狀況出現(xiàn)，也希望孩子的感統(tǒng)失調(diào)早日得到改善。