觸覺可以說是我們與這個世界接觸的最強大的紐帶，它幾乎無時無刻不在聯結著我們和這個世界。一旦觸覺發育不良，就會出現失調的情況。
觸覺感統失調會影響孩子的情緒、運動等方面，對孩子的安全感有著重要的影響。這時，我們可以做觸覺感統訓練來改善失調的情況。那么，
什么是觸覺感統訓練呢？
觸覺感統訓練即以強化皮膚、大小肌肉關節神經感應，辨識感覺層次，調整大腦感覺神經的靈敏度為訓練目標的訓練，稱作觸覺感統訓練。
一、觸覺感統訓練的要點
由于人的觸覺感受器分布部位不同，因此，觸覺訓練需要注意三個要點，即皮膚、肌肉與骨骼、關節之間。
1、皮膚
在人類進化過程中，皮膚和腦神經有著共同的進化來源，因此皮膚也被看作第二大腦，皮膚所接收的信息會迅速傳達給大腦。
訓練內容:以觸覺、痛覺、冷覺、溫覺、壓覺及癢覺為主。
2、肌肉與骨骼
針對肌肉與骨胳當中所存在的大量觸覺神經細胞的訓練。
訓練內容:擠壓、拍打、拉伸、翻滾、爬行、懸吊等。
3、關節之間
針對關節之間的訓練，關節為重點部位。
訓練內容:用擠壓、拉伸、碰撞、震動的方式來刺激觸覺神經，豐富觸覺感受。
二、觸覺感統訓練的四個階段
1、胎兒期:在胎兒時期嘗試多觸摸媽媽的肚皮，可以得到胎兒的反應。想要繼續發展他的觸覺，可以洗熱水澡。
2、1歲以內:這個時期，孩子處于探知世界的時期，觸覺敏感部位也逐漸發展到全身。父母可以通過輕撫寶寶的敏感部位，促進觸覺的發育。
3、1～3歲:這個階段，孩子的好奇心旺盛，求知欲望高，父母為孩子營造豐富的感覺刺激的環境，有利于孩子發展觸覺。
4、4～6歲:這個階段，觸覺訓練可以培養孩子的生活自理能力，通過對各種生活習慣的培養，孩子身體各部位的觸覺能力會得到進一步發展。
三、觸覺感統訓練的注意事項
1、滯后性
觸覺刺激比較滯后，訓練時要注意強度和時常，對于觸覺敏感者，訓練強度應由弱到強；對于觸覺遲鈍者，訓練強度應由強到弱。
2、靈活調整部位
訓練初期，宜從相對不敏感的部位開始，逐漸過渡到敏感部位，相對不敏感的部位，如手背，敏感部位如大腿內側。
3、善于改變形式
訓練形式應根據實際情況進行改變，加強與其他訓練活動的結合。
良好的觸覺，可以讓我們更加親密的接觸世界，接收更多豐富多彩的信息，讓我們更好的感知世界快樂的成長。觸覺感統訓練除了對感統失調的孩子幫助康復之外，在訓練觸覺的黃金期，恰當的觸覺感統訓練，更可以讓孩子的觸覺順利發展。
感統測評
名師專欄
關于感統
您現在的位置：
