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        由于養育不當或缺乏訓練刺激，許多孩子在成長過程中容易引發觸覺失調。觸覺失調一般分為觸覺過度敏感和觸覺低度敏感兩種類型。無論是哪種類型都對孩子未來的成長生活有很多不好的影響。通過觸覺感統訓練可以改善。

        人的觸覺感受器分布部位不同，觸覺訓練以強化皮膚、大小肌肉關節神經感應，辨識感覺層次，調整大腦感覺神經的靈敏度為訓練目標。那么，很多家長就會問觸覺感統訓練有效果嗎？

        感統訓練是有效果的，根據孩子的輕重情況，感統訓練見效的快慢是有區別的。但是凡是都不是一蹴而就的，所有的訓練都是要長期堅持的，不是說看到一點好轉就停止訓練，這對孩子是沒有好處的，會造成假性“反彈”的效果。對孩子對家長都是一次自信心的打擊。所以，建議您要長期堅持訓練，在確定孩子的情況穩定之后，可以轉為家庭的感統訓練或停止訓練后適當訓練。這對孩子是最有效的，當然，訓練的時候我們要重點關注觸覺訓練的三大要點。

        一、皮膚

        觸覺訓練的第一個要點是針對皮膚感受的訓練。在人類進化過程中，皮膚和腦神經有著共同的進化來源，因此皮膚也被看作第二大腦，皮膚所接收的信息會迅速傳達給大腦。針對皮膚的觸覺訓練應以溫度、質感、重量、速度等為主，頭部、頸部、身體兩側和四肢內側是重點部位。

        二、肌肉與骨骼

        觸覺訓練的第二個要點是針對肌肉與骨骼當中所存在的大量觸覺神經細胞的訓練。

        三、關節之間

        觸覺訓練的第三個要點是針對關節之間的訓練。用擠壓、拉伸碰撞、震動的方式來刺激觸覺神經，豐富觸覺感受。

        常見的觸覺訓練活動

        1.球池游戲

        適宜3~6歲

        目標：球池對觸覺強化作用，對前庭系統和身體協調都有幫助的作用。

        操作要點：

       首先，幫助孩子跨入球池或跳入球池。把身體全部埋入球池中，接受周圍的擠壓。然后，身體在里面翻滾且四肢擺動，感受身體重力感的變化。家長要注意孩子的表現，觀察孩子觸覺和重力體驗的問題。

       2.猜字游戲

       適宜：4~6歲

        目標：通過在手心或手后背寫字，增加觸覺學習。

        操作要點：

        讓孩子閉上眼睛，伸出手，家長在其手心寫字或者畫比較簡單的符號讓孩子猜。雙手交換反復進行。

        活動延伸：

       可以在孩子背部寫字，先從簡單的字寫起，反復練習。

        觸覺感統訓練只要堅持訓練就會有效果。家長可以帶孩子到專業的感統機構做感統訓練，并且在家也可以多加引導孩子，做一些規范的家庭感統訓練，如，和孩子做一些小游戲。讓孩子在玩耍中改善自己。而且，家長要尤為注意，讓孩子適當的自己獨立，不要太過溺愛孩子。這樣是不利于他改善自身失調的狀況的。