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        感統訓練是通過針對性強、刺激力度恰當的足量身體感官刺激活動，來促進大腦形成新的網絡連結，以便更加完善機體的神經系統功能，進而展現出更良好的生命狀態、生活能力與學習能力。體能訓練是娛樂運動形式，孩子在選擇、運動過程中都會玩自己擅長的、喜歡的、有能力完成的，甚至是自己完成很出色的項目，然而孩子缺乏卻是自己不敢的、做不好的那些表現和能力。

       體能訓練的特點

       市面上有著許多兒童運動場所：商場、超市內的兒童樂園，還有兒童青少年體育運動館。有的是開放式的，孩子隨意參與；有的是半封閉式的，有老師在旁邊引導。

       開放式的是將各種大型玩具如滑梯、淘氣堡、球池等結合起來，形成一個大的、連續性運動空間，這里面有可以鍛煉孩子攀爬的、彈跳的、協調的、力量的等等，這時候不需要任何人的參與，孩子以自我的、自主的發揮，隨意的選擇為主。

       這種娛樂運動形式，孩子在選擇、運動過程中都會玩自己擅長的、喜歡的、有能力完成的，甚至是自己完成很出色的項目，然而孩子缺乏卻是自己不敢的、做不好的那些表現和能力。另外就是這些運動項目比較盲目、不具針對性，而且刺激量也達不到。

       封閉式的是叫運動館，或者是體育訓練館，也是以各種方式來激發孩子運動的興趣，爸爸媽媽也喜歡這種形式，不時地在孩子身邊指導一下，排隊的人還不少，教練們很認真的帶領孩子完成每一個環節和動作，主要是培養孩子的膽量，還有四肢的協調性，但是運動量比較弱，身體持續性的運動量化指標還不能達到，而且針對的人群有限，只能適合學齡后期的大孩子和小學生。

       感統訓練的特點

        感統訓練強調針對性，需要專業的測評后根據個體身體能力發展水平、心理狀態、能量高低等來設定訓練方案；刺激力度恰當——過強過弱為不當；足量——過量或不足量為不當；身體感官刺激——兼顧視、聽、嗅、味、觸和前庭六大感官；促進大腦形成新的網絡連結——強調形成新網絡（這是根本的目標）。

       相比之下，感覺統合的訓練就安全很多、科學的多，針對性也強。感統訓練主要是通過一些專業的器械加上科學的訓練手段讓孩子能夠在游戲中鍛煉各項感知覺，讓大腦和身體的鏈接更加密切，對于外界來的反應更加靈敏。而不僅僅是冒險和力量的訓練，還有身體的協調、動作企劃、注意力、記憶力、團隊合作等，這是單純的冒險訓練和運動訓練代替不了的。

       感統訓練的項目設置需要有科學依據，而且因每個孩子的具體情況量身定制，跟普通意義上的體育活動是有區別的。就拿感統訓練器材中的滑板車，在從滑道上俯沖的過程中鍛煉孩子的能力是任何項目都完成不了的。更重要的是在每位孩子做感統訓練之前，啟樂園都要先給孩子做個當前能力發展測評，更加針對孩子的個體制定有目標的訓練計劃。

       總之，感覺統合訓練不同于一般的體能活動和游戲，它是個別化、針對性強的、促進身體神經系統完善的智能開發活動，必須經過教育、心理和生理三方信息整合的專業測評后，根據測評結果才能進行有效的訓練。

       感覺統合訓練屬于一個從量變到質變的過程，所以家長需要持之以恒，而且有些器械的訓練是一般運動代替不了的。很多運動是突出某一方面的側重訓練，只有科學的感覺統合訓練才是促使孩子全面發展的基礎。

       所以，體能訓練和玩耍代替不了感統訓練！所以，如果發現孩子存在感統失調的現象要及時帶孩子去醫院、婦幼保健院或者像啟樂園這樣專業的感統訓練機構進行測評，及時給孩子進行正面干預，提升孩子能力。