兒童感覺統合綜合門戶
一、滑板訓練詳情
小滑板是倡導感覺統合的美國南加州大學的愛爾蘭博士積十幾年研究及臨床實驗，所設計的最重要的感覺訓練器材。小滑板為一面方形板，一面貼有毛毯的面料，大約可以將孩子頸以下、腰以上的軀干平放在滑板面上，下附四個輪子，可以前后左右行進、退后，并能做360度回轉，它的規格有30×40cm、30×46cm、30×52cm幾種。
在日常生活、學習、行為中如果小孩表現出走路容易磕磕碰碰、跌倒摔傷；在奔跑、跳躍等大運動中顯得很不協調；在精細動作如畫畫、手工、寫字等方面顯得笨拙；學習時“坐無坐相”，頭和身體左右搖晃，注意力難以集中，做作業拖拖拉拉的孩子均需要安排小滑板系列訓練。小滑板的訓練活動變化極多，能夠用于多種場合，感覺刺激的形式多樣而豐富，是感覺統合運動中不可缺少的器材。
二、滑板使用圖
1、孩子以俯臥或仰臥姿態，趴或躺在小滑板上，頭部抬高，用兩只手滑動。頸部張力夠的孩子時頸部可以挺高，用服部做重心，雙手往前、往后，或是變化方向滑行都很順利。但對頸部張力不足、前庭平衡發展不良的孩子，頭部很難挺高，做這種動作時便有明顯的困難。有些孩子滑行時非常不安，小滑板無法保持穩定，甚至不敢再到滑板上，這類孩子的平衡能力都大有問題。
2、在小滑板上滑動時，以腹部為重心，頸部用力往上提，胸部才能夠挺起來；如此滑動時便能夠輕松容易。一般的孩子只要練習幾次，便可以順利操作這種小滑板，甚至在大滑行板上以各種姿勢滑下時，也能勝任而愉快。但有部分孩子，腹部無法用力，甚至在胸部抬不起來，滑動時，腹部變離開了小滑板，所以整個身子會由滑板上翻落和滑落。這類孩子顯現出在運動企劃能力上有明顯的不足。
3、讓小孩子躺在滑板上，以背部為重心，頸、手、腳舉起向上，在手和腳可以夠得到的位置架上一條繩索。孩子可以用手及腳同時鉤住繩索）以仰身的姿勢向前慢慢滑動。有些孩子仰滑時，頸部無法用力使頭抬起，或者腰部使不上力，會掉落下滑板，甚至手腳會失去應有靈活，不知如何協調滑動。這大多是筋肉張力的維持上有問題，因此經常造成運動企劃能力不足的現象。筋肉緊張保持力不足的孩子，大肌肉的發育上必定也不順暢，影響到站立、走路、坐正的正常能力，這種孩子通常容易焦慮、緊張、肌肉僵硬、缺乏自信。
4、不論臥滑或仰滑，小滑板游戲中，手的使用度非常重要。臥滑時雙手同時著地，收縮手臂力量，帶動滑板上整個身體的重量。仰滑時，手部必須緊抓住繩索，用手腕及手臂的伸縮力量滑動，此時肩部必須保持平衡，否則手腕伸縮時，身體便會歪斜/操作時，有的孩子靈活順暢，有的孩子遲鈍笨重，差別主要在于雙手、胸頸及腹部或背部間身體協調能力是否良好。雙手是日常生活中身體使用最多的部位，從滑板游戲中，可以很快看出它們的運動企劃協調能力。
四、滑板訓練好處
滑板感統訓練對前庭感覺和觸覺的姿勢調節，引發的平衡反應非常豐富，加上視覺情報的大量輸入，脊髓及四肢運動產生的本體感，眼球運動輸入的感覺信息，在感覺統合運動上具有相當重要的功能，因此，滑板游戲在感覺統合訓練中具有特殊的地位。
在進行滑板活動時，視覺將情報大量送往大腦中樞神經體系，固有感覺會使小腦更為蘇醒，指揮著肌肉緊張感的變化。大腦小腦間的運作可以有強有力的正確整合作用，使孩子的整體感覺統合運作功能有積極性的發展。
滑板活動的主要感覺輸入有：
(l)前庭固有感覺：在滑板上用俯臥姿勢爬行移動將對前庭器官產生大量的刺激，俯臥時的重力感及在行進中肌肉、關節移動所產生的緊張感。
(2)觸覺：接觸的身體觸壓感覺，手與地面接觸時的皮膚、肌肉感覺。
(3)視覺：爬姿活動時對前庭平衡器官的特別刺激及頸背肌肉強烈收縮所產生的本體感覺的強大信息對動眼神經的內側從束的直接作用，對眼球運動的穩定性有極佳的作用，有助于良好自我視覺及視覺空間的形成。
感統測評
名師專欄
關于感統
您現在的位置：
